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卵泡,更年期,消耗,初潮,女性

提問: 有什么方法能讓更年期晚一點出現? 問題補充: 問這個是因為我在27歲時做了單側卵巢切除術.今年已經36歲,之前懷了2次都是2個月就掉了.很擔心現在的狀態.我是12初潮,每次YJ都是掉前幾天,算下來可能40幾歲就絕經再也沒有機會了.有什么方法可以讓更年期來得晚一點呢?2010-09-21 20:22 聽說吃避孕藥可以抑制排卵,也會延長更年期嗎? 医师解答: 更年期可以劃分為三個階段：絕經過渡期（4-6年左右）、絕經（月經終止一年以后不再來）、絕經后期（絕經后5年左右），歷時十多年左右，卵巢功能開始衰退、月經開始發生變化，是步入絕經過渡期的標志之一。女性更年期一般在45-55歲，大多數女性的絕經年齡在52-53歲左右。絕經年齡的早晚，與母系遺傳有關，與月經初潮、月經的提前錯后無關，原始卵泡儲備充足、營養狀況好，則可能使絕經年齡推遲。卵巢在胚胎期最高峰時有200-600萬個始基卵泡，但是會陸續退化，通常在出生時剩下200萬個左右，到青春期月經初潮時約剩下30-40萬個，能真正成熟并排出卵子的僅在400個左右。女性從青春期開始到絕經期，卵泡一直處于消耗狀態中，而卵泡數目在出生時已經恒定下來，那么絕經年齡的早晚與卵泡消耗和閉鎖的速度快慢有關。人們通常把卵泡內的卵細胞不能發育成熟、不能排卵的卵泡叫閉鎖卵泡。引起卵泡閉鎖的原因很多，雄激素偏高，是導致卵泡閉鎖的主要原因，另外，精神緊張、心理壓力，也是導致不必要的卵泡消耗的原因之一。我覺得你真是杞人憂天，才三十多歲就擔心絕經的到來，精神緊張焦慮，經常處于擔驚受怕狀態，這是會加快卵泡消耗和閉鎖的。怎樣才能延緩更年期的到來？我認為不必用藥，順其自然，但要注意調整心態，放松心情，注意營養均衡，適當運動。最后提醒你，千萬不要為了延緩絕經期的到來而濫用避孕藥，避孕藥都是些激素類藥物，干擾內分泌不說，還能使服用者對避孕藥產生依賴心理，長期服用對肝腎和神經內分泌系統產生不良影響。要延緩更年期的到來，首先是調整心態，身心健康是延緩更年期的重要方法之一。