抑郁,心理,不良,原因,方案
提問: 我這樣的抑郁癥該吃什么藥 問題補充: 我自卑 對自己沒信心 具有強烈的依賴感 內向 厭世有一次自殺 每天躺在床上 總做惡夢 白天與晚上截然不同 極度悲觀 每天唉聲嘆氣 請問怎么辦吃什么藥謝謝謝謝 我只有兩分積分了 医师解答: 大多數抑郁癥不是藥源性或腦器質性，而是心因性抑郁，是外源性抑郁。這些抑郁癥產生的原因是在心理層面上，表面上是各種各樣的事態與環境造成抑郁，重而久之形成神經癥。本質上生病的不是身體，身體只是把我們生病的心（煩惱大于快樂的心，沮喪大于樂觀的心，痛苦大于喜悅 的心）顯現出來的一面鏡子。而深層次上卻可以大致歸納為下幾個原因： 一、對環境事物的認知導致需要和動機的不諧調； 二、對環境的適應及與生活不良情景的互動模式出現了惡性循環； 三、對生命價值體系及個體存在的迷茫； 四、目的及手段混淆不清。 如果是心理層面上的原因導致抑郁，不用現代科學的心理咨詢治療方法解決心理問題，而傾向于傳統治療模式單單采用藥物，有些人會在短時間內得到軀體癥狀的緩解，同時獲得心理安慰作用，使抑郁情緒得到一些釋放。但如果生活中的不良刺激存在或者說再次經歷不良刺 激，抑郁癥往往會再次復發。再而三的話，不但軀體本身會產生耐藥性，藥物的調節作用也會在心理對藥物信度下降的基礎上減退。針對這種情況，精神科醫生往往會開出加大劑量的處方。此時醫生便憑傳統的數年醫療經驗作出這樣的判斷——這位抑郁癥者需要長期吃藥，可能一生離不開藥了。 根治抑郁癥需要從心理的層面尋找造成抑郁癥的原因，然后有針對性的進行調整，根源解決了，外在癥狀也就自然消除。在自己數年思想心得——自然享受主義生存 發展法則的引領下，用認知、精神分析、行為三大心理咨詢治療理論技術，因人而異，三大技術有機結合、量身制定心理咨詢與治療方案，一般在一到三個月的時間內消解軀體癥狀，改善情緒反應，并且形成一個正向積極開朗地應對生活不良刺激的自我調整理念與方案。使個體在后來的日子里經受到不良刺激時，能自行消解抑 郁情緒，不再形成抑郁癥。 抑郁癥也并不是象森田所說，有什么神經質，而是每個正常人只要持續經歷不良刺激（不管是事件還是環境）都有可能產生神經癥，只不過不同刺激、不同認知角度、不同反應模式所表現出來的癥狀不同。比如有人患抑郁癥，有人患強迫癥，有人疑病、有人社恐。只要是正常的人，就有應對生活事件及環境產生的不同情緒， 象抑郁、焦慮、緊張、恐怖等，我們不可能消除正常的不良情緒反應。但我們完全可以避免長期的不良情緒所導致的抑郁等神經癥。 不是特別嚴重的可以通過網絡視頻或者電話保持原來的生活狀態，一般情況下每周一次，一次1-2兩個咨詢時；比較嚴重的可以先通過面對面調整6-15天左右，回去可以正常的生活工作，后續鞏固通過電話或者網絡語音一周一次或者兩周一次鞏固幾次，讓咨客形成新的生活理念并學會獨立處理生活中面臨的困擾，防止復發。具體的咨詢方案等與求助者接觸后擬定。 我不敢保證一定幫所有的求助者解決問題。以我10年的心理咨詢經驗技能和現在已經作過的近千個成功案例，90%左右的顯著效果率給我的信心，可以這樣說，只要求助者對心理咨詢完全信任，和心理咨詢師配合到位，相信絕大多數心理問題都能夠解決。 抑郁癥不是不治之癥，之所以還沒有好，原因大約有兩個，一、自己還沒找到合適的解決方案。二、還沒遇到和你相匹配的心理咨詢師幫助你找到合適的解決方案。無論到什么時候，都不要放棄自己對美好生活的追求，并一直去努力去體驗，你會有所收獲的。 我希望求助者有著快樂良好的心態，以旺盛的精力活出人生更多精彩，活得尊嚴而幸福！
提問: 我這樣的抑郁癥該吃什么藥 問題補充: 我自卑 對自己沒信心 具有強烈的依賴感 內向 厭世有一次自殺 每天躺在床上 總做惡夢 白天與晚上截然不同 極度悲觀 每天唉聲嘆氣 請問怎么辦吃什么藥謝謝謝謝 我只有兩分積分了 医师解答: 大多數抑郁癥不是藥源性或腦器質性，而是心因性抑郁，是外源性抑郁。這些抑郁癥產生的原因是在心理層面上，表面上是各種各樣的事態與環境造成抑郁，重而久之形成神經癥。本質上生病的不是身體，身體只是把我們生病的心（煩惱大于快樂的心，沮喪大于樂觀的心，痛苦大于喜悅 的心）顯現出來的一面鏡子。而深層次上卻可以大致歸納為下幾個原因： 一、對環境事物的認知導致需要和動機的不諧調； 二、對環境的適應及與生活不良情景的互動模式出現了惡性循環； 三、對生命價值體系及個體存在的迷茫； 四、目的及手段混淆不清。 如果是心理層面上的原因導致抑郁，不用現代科學的心理咨詢治療方法解決心理問題，而傾向于傳統治療模式單單采用藥物，有些人會在短時間內得到軀體癥狀的緩解，同時獲得心理安慰作用，使抑郁情緒得到一些釋放。但如果生活中的不良刺激存在或者說再次經歷不良刺 激，抑郁癥往往會再次復發。再而三的話，不但軀體本身會產生耐藥性，藥物的調節作用也會在心理對藥物信度下降的基礎上減退。針對這種情況，精神科醫生往往會開出加大劑量的處方。此時醫生便憑傳統的數年醫療經驗作出這樣的判斷——這位抑郁癥者需要長期吃藥，可能一生離不開藥了。 根治抑郁癥需要從心理的層面尋找造成抑郁癥的原因，然后有針對性的進行調整，根源解決了，外在癥狀也就自然消除。在自己數年思想心得——自然享受主義生存 發展法則的引領下，用認知、精神分析、行為三大心理咨詢治療理論技術，因人而異，三大技術有機結合、量身制定心理咨詢與治療方案，一般在一到三個月的時間內消解軀體癥狀，改善情緒反應，并且形成一個正向積極開朗地應對生活不良刺激的自我調整理念與方案。使個體在后來的日子里經受到不良刺激時，能自行消解抑 郁情緒，不再形成抑郁癥。 抑郁癥也并不是象森田所說，有什么神經質，而是每個正常人只要持續經歷不良刺激（不管是事件還是環境）都有可能產生神經癥，只不過不同刺激、不同認知角度、不同反應模式所表現出來的癥狀不同。比如有人患抑郁癥，有人患強迫癥，有人疑病、有人社恐。只要是正常的人，就有應對生活事件及環境產生的不同情緒， 象抑郁、焦慮、緊張、恐怖等，我們不可能消除正常的不良情緒反應。但我們完全可以避免長期的不良情緒所導致的抑郁等神經癥。 不是特別嚴重的可以通過網絡視頻或者電話保持原來的生活狀態，一般情況下每周一次，一次1-2兩個咨詢時；比較嚴重的可以先通過面對面調整6-15天左右，回去可以正常的生活工作，后續鞏固通過電話或者網絡語音一周一次或者兩周一次鞏固幾次，讓咨客形成新的生活理念并學會獨立處理生活中面臨的困擾，防止復發。具體的咨詢方案等與求助者接觸后擬定。 我不敢保證一定幫所有的求助者解決問題。以我10年的心理咨詢經驗技能和現在已經作過的近千個成功案例，90%左右的顯著效果率給我的信心，可以這樣說，只要求助者對心理咨詢完全信任，和心理咨詢師配合到位，相信絕大多數心理問題都能夠解決。 抑郁癥不是不治之癥，之所以還沒有好，原因大約有兩個，一、自己還沒找到合適的解決方案。二、還沒遇到和你相匹配的心理咨詢師幫助你找到合適的解決方案。無論到什么時候，都不要放棄自己對美好生活的追求，并一直去努力去體驗，你會有所收獲的。 我希望求助者有著快樂良好的心態，以旺盛的精力活出人生更多精彩，活得尊嚴而幸福！
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