你的,你可以,晚上,就不,要多
提問: 這種情況是什么？ 問題補充: 我現在都不愿意出門，總覺得有人看我，不自在。也沒有工作朋友，總一個人呆著郁悶。 医师解答: 你可以晚上人少的時候出門透透氣，跑跑步，反正晚上也沒人看清你的臉，就不會被注意了，沒有朋友你可以在網上找啊，沒事要學會微笑，要多鼓勵自己，這樣對你的身心都有益處。
提問: 這種情況是什么？ 問題補充: 我現在都不愿意出門，總覺得有人看我，不自在。也沒有工作朋友，總一個人呆著郁悶。 医师解答: 你可以晚上人少的時候出門透透氣，跑跑步，反正晚上也沒人看清你的臉，就不會被注意了，沒有朋友你可以在網上找啊，沒事要學會微笑，要多鼓勵自己，這樣對你的身心都有益處。
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